Boulder-Lexikon
Im Lexikon findest du alle Begriffe rund um das Thema Bouldern.
A
- AbsprunggeländeFläche unter einem Boulder, auf dessen man landet.
- Afterwork-RouteDie Afterwork-Route ist eine Wettkampfroute, in der sich die Beteiligten vor dem Wertungsdurchgang versuchen dürfen. Das Ausbouldern ist hier…
- AusbouldernAusbouldern Bezeichnet das Ausprobieren von Zügen bzw. unterschiedlichen Griffvarianten einer schwierigen Route (Boulder), bis man sie klettern kann.
B
D
- Drei-Punkt-RegelGrundregel für kontrolliertes Klettern: Du hast immer drei Kontaktpunkte an der Wand, zum Beispiel beide Füße und eine…
- Drop-KneeAuch „Ägypter“ genannt, ist ein starkes Eindrehen, wobei das wandnahe Knie nach innen heruntergedrückt wird.
- DynoEin dynamischer Sprung zum nächsten Griff, bei dem kurz alle Hände und Füße die Wand verlassen. In modernen…
F
- FlashEinen Boulder beim ersten Versuch schaffen, nachdem du vorher zugeschaut oder dir die Lösung (Beta) hast erklären lassen.…
- Fontainebleau-SkalaSchwierigkeitsskala beim Bouldern bestehend aus Buchstaben und Zahlen, die die Schwierigkeit einer Kletterroute beschreibt. Diese wurde im französischen Traditionsbouldergebiet Fontainebleau entwickelt…
- FoothookDer Foothook ist eine Fixierung des Fußes über einem Absatz, auf einer Feskante, in einem Felsloch oder Riss auf…