Toehook

ChrisChris · aktualisiert Oktober 2026⏱ 1 Min. Lesezeit

Du hakst die Oberseite deiner Schuhspitze hinter einen Griff oder eine Kante und ziehst mit dem Fuß dagegen. Das hält dich im Überhang an der Wand. Das Gegenstück ist der Heelhook mit der Ferse.

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