Du hakst die Oberseite deiner Schuhspitze hinter einen Griff oder eine Kante und ziehst mit dem Fuß dagegen. Das hält dich im Überhang an der Wand. Das Gegenstück ist der Heelhook mit der Ferse.
Du hakst die Oberseite deiner Schuhspitze hinter einen Griff oder eine Kante und ziehst mit dem Fuß dagegen. Das hält dich im Überhang an der Wand. Das Gegenstück ist der Heelhook mit der Ferse.